セッションのご案内

アート（絵画）＆カラーセラピー　グループセッション
　　　90分 　5,000円（税込）/　お１人当たり１セッション　
　　　　　＊こちらのグループセッションは2名様以上でお申込ください。




描くことで気持ちをスッキリとしさせ、自分の心の深い部分からの声を受け取っていく
アートセラピーを、２名様以上のグループで受けていただけるセッションです。

お友達、ご家族など、お好きな方とアートセラピーの時間をお楽しみください。

セッションでは、テーマにそって何枚か絵を描いていただきます。

絵を描いたり、色を塗ることは、感情やストレスを解放して気持ちを軽くする
効果が高いとされています。また、普段はアクセスすることが難しい、自分の
潜在意識からの情報が描いた絵や塗った色に多く現れますので、そこから、
それまで気づくことができなかったご自分の心の声を見つけていきます。

さらに、絵を描きながら過去の自分を癒したり、なりたい未来を明確にするという
セッションも行っていきます。
また絵の中の色使いにも意味がありますので、カラーセラピーの観点からも
心が発するメッセージをセラピストと感じ取っていきます。

絵やぬり方のうまい・へたは全く関係ありません。絵を描くのは苦手という方も、
ご安心ください。描ける範囲で描いてみるということで大丈夫です。

あるいは、コラージュ（貼り絵）でも同様の気づきを得ることができますので、
ご要望がありましたら、セッション前にお知らせください。


リラックスした空間で、創作をしていくうちに脳はα波の状態になっていきます。

特に忙しい毎日で気が休まらない、常に緊張感を感じているという方には、心身を
ゆるめ、気持ちをスッキリとさせる効果も高くありますのでおすすめです。

セッション時には、お茶とお菓子をご用意いたします。


アートセラピーのご感想はこちらからどうぞ。

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＊＊セッションをご希望の場合は、ご希望の日とお時間をメールにて
　　　[e-mail]　までご連絡ください。
　　（よろしければ、第１〜第３希望までお知らせください）

　　　セッション場所詳細など、折り返しご連絡させていただきます。
　　　

＊＊完全予約制となっておりますので、事前のご予約をお願いいたします。

＊＊お問い合わせは、[e-mail]　まで。
　　または、このサイトの右側にあるメールフォームからお気軽にどうぞ




◎◎　プライベートサロン「リトリート」　◎◎

住所：東京品川区東品川
最寄り駅：りんかい線品川シーサイド駅から徒歩１分
　　　　　（ご予約いただきましたお客様に詳細をご案内しております）


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メール:[e-mail]