春うらら

こんにちはー。

春の天気は気温も含めて変わりやすいですね。
陽気が陰から陽に変化していく時期ですから、
体調がイマイチすぐれないという方も多いかと思います。
花粉症の方も増えてますしね。
そんな時は、できるだけ無理せず、ペースダウンがいいですね。


昨日、お買いものをしているときに通りすがりの親子の会話が
耳にはいりました。

お父さんと１０歳ぐらいの男の子兄弟２人の会話です。
男の子「あれ、お母さんに買っていく」
父「お母さんに？ん。。。っていうか、自分の欲しいものを買いなよー」

通りすがりだったから、たったこれだけしか聞こえませんでしたけど
んーー愛があふれてるなぁーなんて思ってしまいました。

自分、というよりは、お母さんを喜ばせたいなって思う男の子の気持ち。
人のことじゃなくて、自分の欲しいものを買っていいんだよって思うお父さんの気持ち。

いいですねぇ。
なんかこう、なにげない親子の会話ですけど、それぞれの優しい気持ちが
フワフワただよっているようでした。(*^_^*)



さてさてお知らせになりますが…

ヨガとアート制作でオーラを輝かせよう〜というワークショップはいよいよ今週12日の
開催です。オーラを輝かせるって…？という方もいらっしゃるかもしれないですね。
オーラって、つまりはエネルギーのことです。私たち人間はエネルギーでできていて、
このエネルギーの中に体がすっぽりつつまれているということですね。
エネルギーには心の状態が強く反映されてもくるのですが、今回のWSでは、
アートを描く＋ヨガによって、エネルギーをすっきりキレイにしてくことを主眼としています。

アート制作には感情浄化の作用が大きくあり、また、色というのは私たちの精神に
大きな作用を及ぼすパワーをもっています。今回は約４０色の色を好きなように
混ぜ合わせて、自分にぴったりくるカラーを好きなように使って簡単にアートを
描いていこうと思っています。そして後半のヨガのセッションでは、深い呼吸にともなう
ポーズをとりながら、エネルギーの活性化＋バランスの調整などなど心身ともに
すっきりいきいきさせていきます。

WSは、アットホームで気楽な雰囲気の中、たのしく進めていきますので、はじめて
ご参加の方でもお気軽にいらしてくださいね。(*^_^*)